787:名無しの冒険者 ID:uMHnkJ230
うーん
どうやら歩きすぎると膝の軟骨がすり減って老後に激痛で歩けなくなるらしいので、本気でのめり込み過ぎる癖はやめた方がいいな
1日1時間までとか何らかの制限を設けないと際限なく歩いてしまう
どうやら歩きすぎると膝の軟骨がすり減って老後に激痛で歩けなくなるらしいので、本気でのめり込み過ぎる癖はやめた方がいいな
1日1時間までとか何らかの制限を設けないと際限なく歩いてしまう
790:名無しの冒険者 ID:4WNTvtv3M
>>787
え？軟骨すり減らすって登山の下山をトレランカスみたいに急いでやるくらいしないとならんぞ。
平地程度ですり減らすとか、アホな考え
そもそも人は歩く動物だ
え？軟骨すり減らすって登山の下山をトレランカスみたいに急いでやるくらいしないとならんぞ。
平地程度ですり減らすとか、アホな考え
そもそも人は歩く動物だ
791:名無しの冒険者 ID:0SLUNAnr0
>>790
膝の軟骨のすり減りは40代以降から始まりやすく、50代～60代で自覚症状（痛みや違和感）が出始める人が急増します。
膝の軟骨のすり減りは40代以降から始まりやすく、50代～60代で自覚症状（痛みや違和感）が出始める人が急増します。
まさにお前の世代のことじゃん笑
もうそろそろ高齢者の自覚持って
街にあふれるモンスター老害化はそうやって始まってるんだよ
793:名無しの冒険者 ID:4WNTvtv3M
>>791
ブーメランじゃん
ろくに歩けない、歩き方も知らないおバカさん
引きこもりの理由にしてんじゃねーよ。クソハゲ
ブーメランじゃん
ろくに歩けない、歩き方も知らないおバカさん
引きこもりの理由にしてんじゃねーよ。クソハゲ
788:名無しの冒険者 ID:h/v8UZtD0
おっさんチャリ同士が目の前でぶつかって揉めてたけどレンタサイクルなんか乗ってるやつはド素人だな
ありえない操舵でまともにぶつかってた
ありえない操舵でまともにぶつかってた
789:名無しの冒険者 ID:cPT8sBmo0
どちらも避けないパターンはあるな
794:名無しの冒険者 ID:0fn53LJn0
何ごともやりすぎは良くないよ
796:名無しの冒険者 ID:MpGuGW9O0
自分の歩数が気になってレポート見てみたら、一番多いので32000歩だった。
その日は3回朝昼晩とプレイしたみたい
錬金やってたら大して歩いてなくても満足してるみたいで歩数が少ない事もわかった。なんかおもしろい
その日は3回朝昼晩とプレイしたみたい
錬金やってたら大して歩いてなくても満足してるみたいで歩数が少ない事もわかった。なんかおもしろい
ちなみにまとめて歩けるのは2万歩程度が限度の初老ジャパンは私です。5万歩歩いてる人とか勇者やわ
797:名無しの冒険者 ID:Abk3AAxU0
ちょっと調べたら長時間ウォーキングはストレスホルモン分泌され筋肉を分解してエネルギーにするから推奨しないって記事ばかり出てくるな
ゲーム的にはともかく健康的には1万以上は効果薄いのに消耗品の部位削るだけなので普通に歩くより早歩きの割合増やして20分以上にするほうがよい
ゲーム的にはともかく健康的には1万以上は効果薄いのに消耗品の部位削るだけなので普通に歩くより早歩きの割合増やして20分以上にするほうがよい
798:名無しの冒険者 ID:TUWqFLHJ0
無理ない範囲で継続的に習慣化するのが一番いいんよ
比較対象が「運動不足」だからな
比較対象が「運動不足」だからな
799:名無しの冒険者 ID:KddFETWs0
そういやサービス開始時のキャッチコピーは歩いて健康だったな
まぼろしメガモン求めて往復数十kmを歩いて健康！
まぼろしメガモン求めて往復数十kmを歩いて健康！
800:名無しの冒険者 ID:MpGuGW9O0
往復数十kmはもはや特殊部隊の訓練。
1回見たのが直線距離で3.5kmほど先だった、絶望するのが見えてたので行かなかった。
参加しないで見物出来るなら1度覗いてみたくはある。
